2 вопроса о загаре эксперту
Отвечает Вероника Валетова, эксперт Ausganica, работает с натуральными и органическими марками косметики уже 25 лет.
— Может ли проявляться загар без вреда для кожи? То есть солнцезащитное средство надежно действует, но и меланин вырабатывается.
На 100% безопасного загара не бывает.
Выработка меланина — это способ защиты кожи от агрессии извне. Раз меланин вырабатывается, значит агрессия имеет место быть. Любой загар причиняет коже вред, хотя этот вред можно минимизировать.
В зависимости от фототипа кожи на первом этапе необходимо использовать те или иные солнцезащитные средства. Так при
При
При этом надо обязательно правильно использовать средства с SPF (очень много нюансов) и лучше избегать средств с химическими фильтрами, так как их воздействие на кожу может быть более вредным, чем воздействие солнечных лучей.
После загара нужно тщательно смывать любые защищающие средства с кожи и обеспечивать ей мощное увлажнение и антиоксидантную поддержку.
И все же исключить негативные последствия для кожи нельзя. Это надо осознавать, выбирая между загаром и безопасностью.
Солнечный ожог — это лишь видимая часть проблем. Повреждение ДНК клеток кожи, мутации вплоть до онко, ускоренное образование морщин и провокация развития некоторых заболеваний внутренних органов (например, активное увеличение ранее маленькой миомы матки) — это более серьезные и не сразу заметные последствия.
— Может ли загар не проявляться, но при этом вред коже от солнца идти? Есть те, кто говорит: «Я мажусь чистым маслом, и кожа не краснеет/не загорает." В данном случае не говорим о вреде масла на кожу как такого, интересует именно контекст защищенности от
Тут действительно мы можем получать легкий защищающий эффект от масел (речь идет о базовых, а не об эфирных!!!), которые обладают собственными солнцезащитными свойствами. Как правило, 4–8, максимум 10 SPF.
Есть, конечно, рекордсмены, например, масло семян малины, но в чистом виде это слишком дорогое удовольствие. Да и на сегодня недостаточно исследований, чтобы считать его защиту надежной.
Ассоциация борьбы с раком кожи (Skin Cancer Foundation) настаивает, что даже для защиты в городских условиях нужен SPF 15. Плюс отсутствие покраснения и ожога говорит лишь о том, что масло блокирует
И масла образуют слишком тонкий слой на коже, чтобы можно было говорить о